昨晚,说过要做很多很多东西。说过要做完报告,说过要做完市场宣传工作,说过要整理...原来,我一直都没有摆脱恶习。一做起正经事就觉得浑身不自在,是哪根经不对啦??在我每日的行程,都会有很妥善的安排,每天想要完成的事情,但是,时候一到,却莫名其妙地干起其他事情来。
原来,没有督促的眼睛,断不了心理的时间。
时间到了,我就应该只专注在做安排好的那样东西。嘴说特好听,做起特别难。
牛顿第一定律:惯性
时间来到,我还在担忧着还没做完,还没做完的东西。因为心,还继续留在那件事,还没有拉回来。真TMD,而且,我已经越来越习惯了这种状态,越难摆脱了。因为这种状态加深了,质量越大,惯性越强。
其实心里早已经有答案,如何要把心系在当下安排的轨道上。
没错就是外力!所以,我不断的“制造外力”,才能改变自己的惯性。
物体运动并不需要力,力只是改变物体的惯性(运动或不动状态)。
呵呵~多好用的定律~

时间,像是小偷一样,不知不觉,偷走了原本属于你我的东西。
时间飞逝,走到了人生的第24个年头。发现自己在拥有了很多东西的同时,也失去了,太多太多。
得到新的生活,就要为过去的一切,关上大门锁上。
原本,还没离家时候,生活是那么的简单。
每天定时起床、定时上课、定时回家、定时吃饭、定时补习、定时去菜园帮忙爸爸...
这就是我生活原有的节奏。
然而,这一切已不再。
我可以说我不见了什么吗?
是岁月偷走了。
有一位辩论组的学姐说,面子书和部落格都是出自自己的随性打造的。我觉得,这是真的。在这里,往往心里有什么秘密,大都会在这里宣泄。像日记一样。不过,却多了很多对眼睛在“监视着你”。所以,渐渐的,部落格和面子书就变得不自由了。
有时,真的想畅所欲言,但是又怕,某段文字会毁了你。其实说穿了,是自己的生活太过糜烂,见不得人吧?一个宅宅的生活会有多精彩?我看,没有人会在意的吧?乘着这个计划,思想应该要有最大的化学作用。所以,现在,就让我在这里好好的随性一番吧!
随性,因为想打破对自己的“放不下”。随性,因为不想再人前人后两个样。随性,是因为在键盘打字的时候会特别快。
随性真好。
随性万岁。
最近
整天打冷颤
九把刀有打喷嚏
九把刷有打冷颤
打冷颤
是因为
上厕所解手?
是因为
一阵冷风吹来?
是因为
感动?
是因为
打败了自己
头脑“叮”了一声。
因为
最近常发现自己
不在状态中
上课打瞌睡
做东西时恍神
常被N年前的事
莫名其妙的感慨
又被来临的大时代
莫名其妙的恐惧
所以
学会了关照当下
每当整理回来思绪
注意当下的呼吸
头脑叮一声
身体打冷颤
眼前一亮
原来
我就在这个时空
永恒的时空
刚刚
又在自己的过失中
伤害了
另外一个人
心里很内疚
刚想要内疚
的时候
心里却想着
它已过去了
别再为它锤心
如果是这样的话
下次
你会不会又再重犯了呢?
没错,
逃避了心理时间
进入当下
是终结痛苦的唯一方法
但是
下次在处理事情时
就要马上去做
发个信息通知
不是什么难事
问题是
你有没有那种习惯
随手把事情解决掉的习惯?
如果有,
很好。
没有的话,
从现在做起。
随手解决
不犹豫
不手软
不收藏
呼~
咋看这个标题,就会有很多人问,
你浮得起吗?
能浮多久?
什么形状?
往哪里飘?
是浮云的话,
就别太牵挂那么多。
天上的风很大,
所以,当还是浮云的时候,
就应该把握时间,
去最想去的地方,
做最想做的事,望向最美的风景。
做不到的话,
也不要太耿耿于怀。
浮云很快就消散。
又何必太过在意得失成败呢?
朝阳灿烂了,
夕阳又红了,
身随魂梦飞,
来去无牵挂。
这本书,我买了好久了。也从2009年的博大年度佛学营得知。抱着“空源师父推荐的,必属佳作”的心理,在海外中文书市把它带回家。
读了它,好久好久。它竟然越读越起劲,甚至带我到内心的深处去探索。同样是大师级的心灵作者张德芬也对这本书写了序。以这本书为蓝本的作品也有好多好多,说明了这本书的影响力。
买回来后,打开塑料封套,就是一本不大起眼的书,235页,却让我觉得书里面的能量,一波又一波的涌了出来。从网友评语、序、导读、前言、到内容,我都认真的看了。隐隐约约感觉下来的文章,一定会带给我无比的震撼。
果然,第一章,我就用了两个月的时间去研读。因为,它每个个段落,都会有一个符号,提醒你停一停去思考,去感受。停停走走,走走看看…心就被牵引了。大脑里的那个“小我”,越来越清晰。
什么是“小我”?根据佛家,人有六根,“眼耳鼻舌身意”;通过了和六根相应的六尘“色声香味触法”,而生出了六识“眼识,耳识,鼻识,舌识,身识,意识”。这六识的结合,从我们一出世,懂得思考的时候,大脑就已经逐步的塑造出一个角色。
那个角色,就是你每天所说的“我”。
“【我】是某某某!”“【我】喜欢这里的环境!”“【我】喜欢这个女生/男生!”“【我】一见到你就讨厌!”“【我】…”
如此如此,“我”这个意识,就在大脑里根深蒂固。因为,这就是我们日后思维的操作模式,继然师父比喻“我”就像是电脑的“Operating System”。所以自己本身是不易察觉到的。
这种思维本身没有错,问题是我们控制不到思维,而且一般都会去“认同它”、“跟随它”。
“我”也像其它生物一样,需要养分,它的养分来源就是你对它的认同。有了养分,“我”就会生存下来。
那么,控制不到“我”的思维又会有什么害处呢?
“我”的思维,不断在日常生活中,制造我们的痛苦。因为它会以“过去”来折磨你、以“未来”来让你担忧,使你感受不到当下的宝贵,而活在惶惶不可终日、始终不快乐、不满足的状态中。
通过“观察”这个思维,你才会安于“当下”。
活在当下,活在每一刻,就是“临在”(presence)。
这一刻,这一分,这一秒,才是真正的永恒。
待续…